كما دعا فول غوا، هذا قول المدارية سرعان ما أصبحت الأساسية في جميع أنحاء المناطق الأفقر في العالم حيث تنمو. الأسباب الأساسية: تنمو بسرعة، ومقاومة المرض وعالية في البروتين. وتقدر أيضا فول وينجيد لأنه تماما الصالحة للأكل، بما في ذلك يطلق النار والأزهار والجذور، يترك، بودس والبذور. السنفات، التي يمكن أن تكون أخضر أو الأرجواني أو ظلال مختلفة من الأحمر، رباعي ومضيئه من المركز إلى التلال تكدرت أو "أجنحة. "حبوب هذه لها نكهة شبيهة بالفاصوليا التوت البري مع إشارة من الفاصوليا الخضراء. النسيج شأنها شأن الفاصوليا الخضراء النشوية. يمكن العثور على حبوب وينجيد في أسواق المنتجات المتخصصة وبعض محلات السوبر ماركت. اختيار حبوب صغيرة مع أي علامة على تغير اللون. ريفريجيراتي، محكم ملفوفة في كيس من بلاستيك، لمدة 3 أيام. تغسل وقبل استخدام تريم. يمكن إعداد الفول وينجيد بأية طريقة مناسبة للفاصوليا الخضراء. فول الصويا انظر أيضا.