Weightlifting

Weightlifting

Weightlifting is a type of physical activity performed individually both as a means of fitness and as competition. The primary objectives of weightlifting are to increase the strength and size of skeletal muscle. Weighttraining can use a variety of equipment to target different muscles in the body.

Industry: الأنشطة الرياضية

إضافة مصطلح جديد

Contributors in رفع الأثقال

Become a Contributors

Weightlifting

الحكام

الأنشطة الرياضية; رفع الأثقال

انظر الحكام.

الحكام

الأنشطة الرياضية; رفع الأثقال

وهناك ثلاثة من الحكام وأنهم جميع الإشارات، مستقلة عن بعضها البعض، سواء كان رفع ناجحة أم لا. واحد من الحكام هو الحكم الرئيسي وأنها تتخذ موقفا أمام المصعد، حوالي 6 أمتار من الرافعة، وهي إشارة إلى ...