Home > بنود > المقدونية (MK) > Кегел вежби

Кегел вежби

Едноставна вежба со цел да тон на мускулите во вагината и перинеална област, ги зајакнување во подготовка за испорака. За да го направите кегел движењето, жената цврсто напрега на мускулите околу вагината и анусот, држејќи го што е можно подолго, а потоа полека се ослободува мускули.

0
إضافة إلى My Glossary

ماذا ترغب أن تقول؟

يجب عليك تسجيل الدخول لنشر مشاركاتك في المناقشات.

مصطلحات في الأخبار

مصطلحات مميزة

Jasmin
  • 0

    بنود

  • 0

    معاجم

  • 20

    متابعين

المجال / النطاق: الطقس الفئة: علم الأرصاد الجوية

торнадо

1. A violently rotating column of air, in contact with the ground, either pendant from a cumuliform cloud or underneath a cumuliform cloud, and often ...

مساهم

معاجم متميزة

French Saints

الفئة: الدين   1 20 بنود

Fashion

الفئة: أزياء   1 8 بنود