Alberto پیریز کی طرف سے 1990 ء کی دہائی میں ایک ڈانس فٹنس پروگرام بنایا ہے ۔ Alberto، ہوائی فرض کے استاد، ایک دن اپنی باقاعدہ موسیقی ٹیپ بھول گئے اور اتنا کچھ ہوا سالسا اور مارانگی موسیقی کے ساتھ فی البدیہہ جب یہ دعوے ایجاد تھا ۔

کی کلاسیں عام طور پر ایک گھنٹہ طویل ہیں اور ورزش میں تیز رفتار اور سست ٹیمپاوس شامل ہیں ۔ یہ تنظیم زمبا فٹنس اور سرگرمی کی نگرانی کرتی ہے ہفتہ وار 150 ممالک میں ایک اندازے کے مطابق 14 ملین افراد کی طرف سے شروع کیا ہے ۔