20 بنود
Contributors in اليوجا
Yoga
نولي
لياقة بدنية; اليوجا
تدليك البطن '--تقنية تطهير (شاتكارما) التي تشمل انقباض عضلات البطن المستقيمة.
ajna شقرا
لياقة بدنية; اليوجا
مركز الطاقة الموجودة خلف الجبين، كما دعا المركز نفسية--واحدة من مراكز الطاقة السبعة
اليوغا بيكرام
لياقة بدنية; اليوجا
نوع من أنواع اليوغا التي تمارس عادة في غرفة ساخنة لتقريب 40.6 درجة مئوية.
